El suelo pélvico es un conjunto de músculos y tejidos que sostienen órganos como la vejiga, el útero y el recto. Participa en funciones esenciales como el control de la orina, la estabilidad del tronco, la respiración, la función sexual y el rendimiento físico.
Cuando el suelo pélvico no funciona correctamente —ya sea por debilidad, exceso de tensión o falta de coordinación— pueden aparecer síntomas como pérdidas de orina, dolor pélvico, molestias en las relaciones sexuales, sensación de pesadez o dificultades durante la práctica deportiva.
En muchos casos, estos problemas pueden prevenirse o tratarse eficazmente con una valoración adecuada.
En Leonardo Estudio de Salud realizamos una valoración especializada y personalizada del suelo pélvico, con el objetivo de conocer su estado real y detectar posibles disfunciones, tanto si existen síntomas como si no.
La valoración está indicada a cualquier edad, independientemente de si has tenido hijos o no, y es especialmente útil para mujeres activas o deportistas.
La valoración incluye:
Una valoración de suelo pélvico puede ser útil en muchos momentos de la vida:
Las pérdidas de orina o el dolor no son normales, ni por hacer deporte ni por la edad, y suelen indicar que el suelo pélvico necesita una valoración.
Si tras la valoración se detecta alguna alteración, se diseña un plan de tratamiento individualizado, adaptado a tu edad, actividad física y objetivos.
El tratamiento puede incluir:
El objetivo es mejorar la función, aliviar síntomas y ayudarte a moverte con seguridad y confianza.
La fisioterapia especializada de suelo pélvico puede ayudarte a:
Es el descenso de un órgano pélvico cuando los tejidos pierden fuerza. En nuestra clínica lo valoramos y tratamos con fisioterapia para mejorar tus síntomas y evitar que avance.
El fisioterapeuta especializado. En Leonardo Estudio de Salud hacemos una valoración completa y personalizada.
Es la separación de los rectos del abdomen (generando abultamiento). Se trabaja con ejercicios específicos y fisioterapia para recuperar fuerza y estabilidad.
Porque no es solo fuerza: es saber contraer y relajar bien. En consulta valoramos la calidad de la contracción para enseñarte a activarlo correctamente.
No. Es suave, respetuosa y completamente segura.
No. Es un procedimiento clínico habitual y muy sencillo, realizado siempre con discreción y profesionalidad.
Embarazadas, posparto y cualquier persona con dudas sobre escapes, debilidad, presión o dolor.
Para nada. Es una consulta sanitaria totalmente normal y cada vez más común.
No. Algunos pueden empeorar los síntomas. Siempre recomendamos valoración previa para evitar riesgos.
No es recomendable. Solo son seguras si tu suelo pélvico funciona con normalidad, y eso se comprueba con una valoración individual.