Las pérdidas de orina son uno de los motivos de consulta más frecuentes en fisioterapia de suelo
pélvico. Aunque se asocian habitualmente al envejecimiento, pueden aparecer en personas
jóvenes y activas, especialmente durante esfuerzos como correr, saltar, toser o levantar peso.
Estas pérdidas no tienen un único origen. Pueden estar relacionadas con una falta de control
muscular, una mala gestión de la presión abdominal o una alteración en la coordinación del suelo
pélvico. Por este motivo, no todos los casos se abordan de la misma manera. En fisioterapia, el primer paso es realizar una valoración detallada para identificar el tipo de incontinencia y los factores que la favorecen. Se analiza cómo responde el suelo pélvico en reposo y durante el esfuerzo, así como la relación con la respiración y el movimiento.
El tratamiento no se basa únicamente en ejercicios genéricos. La intervención se adapta a cada
persona, trabajando el control, la coordinación y la integración del suelo pélvico en la actividad
diaria. El objetivo es que el paciente recupere seguridad y funcionalidad en su día a día.
En nuestra clínica en Alcalá la Real, abordar las pérdidas de orina desde la fisioterapia mos permite actuar de forma progresiva y realista. Consultar a tiempo evita que el problema se cronifique y ayuda a mejorar la
calidad de vida sin recurrir a soluciones invasivas.